#43 - Czy wiesz, że...?

Don Mateuko · 13 Października 2020

Wg badania zrealizowanego w ponad 70 salonach z bielizną w całej Polsce w sierpniu 2018 roku, aż 80% Polek nosi źle dobrane staniki.

Tzw. drzemka, wcale nie pomaga się wybudzić naszemu organizmowi! Nasz organizm działa na zasadzie "restartu" przy przebudzeniu. Co należy przez to rozumieć? Po każdym przebudzeniu, organizm jest w stanie się "zrestartować" i rozpocząć cykl snu od nowa. Pewnie nie raz Wam się zdarzyło wypowiedzieć słowa "Jeszcze 5 minut", które przyczyniły się do zaspania. Jak temu zapobiec? Dodajmy sobie te przysłowiowe "5 minut" do czasu naszego budzika i obudźmy się z jego sygnałem, nie musimy od razu wstawać, ale ważnym jest aby nie iść dalej spać. Może i nie będziemy super wyspani i mega zadowoleni, ale z czasem nasz organizm przyzwyczai się do takiego trybu i faktycznie poczujemy zmiany w porannym wstawaniu.

Szybciej upijesz się ze szklanki na piwo niż z kufla. Co przez to rozumieć; pijąc z kufla, piwa ubywa równomiernie, natomiast pijąc ze standardowej szklanki do piwa(nazywanej również kuflem), tak tej rozszerzonej ku górze, szybciej się upijesz. Jak z tego wniosek? Nasz mózg i tak ocenia wszystko w prostym kształcie, a z reguły ludzi mierzą się na połowę szklanki, z czym kufel poszerzony ku górze, zawiera większą ilość napoju, niż zwykły prosty kufel. Wg badań, prostą szklankę piwa(czyt. kufel) badani opróżniali w średnio 13 minut, natomiast rozszerzoną(również kufel, tylko inny) średnio w 8 minut.