Skocz do zawartości
Natalika

Ból pleców

Rekomendowane odpowiedzi

Cześć, Ból pleców rano jest okropny, przyjaciel radzi kupić materac ortopedyczny, Co twoim zdaniem pomoże?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

gorąca kąpiel + wysmarować się jakimś żelem 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Materac ortopedyczny jest dobrym pomyslem ale ja celowalbym na poczatek w dobry dobor zwyklego materaca.Sama wymiana materaca na nowy jest czesto zwiazana z lepszym snem, lepszym samopoczuciem i zanikiem bolu plecow. Dobranie odpowidniej twardosci i wypelnienia materaca jest bardzo wazne. Co do twardosci (h1,2,3,4) zalecam porozmawiac z doradca w sklepie a co do wypelnienia.. Tradycyjne materace sprezynowe zapewniaja wsparcie przy uzyciu twardych metalowych sprezyn, ktore szybko sie eksploatuja (sztywnieja badz robia sie nadwyraz luzne ) i ciezar ciala nie rozklada sie na materacu prawidlowo. Na swoim przykladzie polecam materac piankowy termoelastyczny - w polaczeniu z regulowanym stelazem. Uklada sie on idealnie do kregoslupa, nie naciskajac punktowo.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
Gość
Ten temat został zamknięty. Brak możliwości dodania odpowiedzi.

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...